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胫骨平台骨折术后六个月了，大腿肌肉萎缩还没有恢复，请问不锻炼只靠走路能恢复吗？应该怎么锻炼大腿肌肉

2020-04-20 社会 202阅读
首先要确定您的恢复情况，是否可以进行适当的运动，如患处仍有疼痛，不建议运动。如恢复良好可以进行小型力量练习，如单腿蹲起，或是跑步。主要还是根据你的恢复情况而定
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