干一天活,睡一觉后感觉腰疼,咋回事

2022-03-17 健康养生 85阅读
您好,根据您的描述,考虑为干了一天活后,腰部肌肉劳损比较明显所致,需要适当的药物对症处理,针灸、推拿等治疗相结合,才能好起来。
1.适当服用血塞通片、替扎尼定片、双氯酚酸钠等药物;2.到正规场所做点腰部针灸、推拿等治疗;3.睡前洗个热水澡,睡硬板床(要铺棉絮),不在床上看书、看电视、耍手机等,祝您早日康复。。
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