西洋参枸杞茉莉花可以一起喝么

2020-04-30 健康养生 356阅读

可以。补充气血,疏风清热,凉血明目。

每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖,多种氨基酸,微量元素,维生素,牛磺酸,生物碱,挥发油等成分,具有滋补肝肾,益精明目的功效。

而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。如果火气大可在水中再加上茉莉,可以疏风清热、凉血明目。

扩展资料:

西洋参食用注意事项:

1、西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外非虚勿补。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。

2、西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参,而秋、冬季节更适宜服用人参。

3、禁忌24小时内食用萝卜。西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。

参考资料来源:百度百科-西洋参枸杞

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