高尿素患者要吃低嘌呤食物，可以吃些含维生素比较高的水果或者是蔬菜：如：苹果、西红柿、黄瓜、冬瓜等，可以吃些优质的低蛋白食物：如：鸡蛋、精瘦肉、牛奶、鱼肉、鸭肉等，多喝水，每天的饮水量在2000-3000毫升，有利于尿酸的排出。
尿酸排泄减少，或尿酸生成增多，就会引起尿酸增高，尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，在人体内主要有两个来源：20%来源于食物，80%来源于人体的代谢。所以，不要只盯着食物中的嘌呤，更要关注整体膳食的合理性。另外，尿酸高的大部分原因来源于代谢紊乱，说的直接点，就是适量规律的运动，以及饮食量的控制能帮助缓解尿酸高的情况。
要想将体内的尿酸降低到正常水平，可以喝兹风草茶，它里面的含10种药食同源中草药(凉粉草、桑叶、薏苡仁、栀子、藿香、淡竹叶、葛根、冬青科苦丁茶、茯苓、菊苣)，利尿消肿、清热解毒、排出尿酸的作用。
