上篮一定要用三步上篮吗?

2022-08-09 体育 77阅读
上之前拍一下球就可以连续走三步,
接到球直接上篮,可以连续走两步,
两步可以停顿,只要轴心脚不动就没事,
三步上篮,再走到第三步之后必须起跳,否则犯规,
无论两步还是三步都可以使用跳步,双脚同时起跳同时落地,假如同时起跳落地时有一只先落那就算是走步。
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