今年15岁,女的 身材中等,屁股大,大腿很粗 要做什么样的运动才能让大腿瘦下来 然后几天几次

2020-06-02 健康养生 61阅读
每天晚上睡之前把脚靠墙上半小时,大腿最好挨着墙壁。有用,我都瘦了一些了
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