东北人参有什么功效和作用啊?

2020-09-17 健康养生 92阅读

人参功效

1、大补元气,安神益智、复脉固脱,补脾益肺,生津止渴等来增强身体免疫力。

2、女性吃人参还可以起到美容养颜的效果。人参在吃的时候有点苦味,可以炖着吃,炖的时候将人参和瘦肉或鸡肉等一起烹炖,这样吃起来可以消除苦味,还有滋补强身的效果。

3、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。


扩展资料

人参禁忌

1、人参是大补品,但不能过量多吃了,最明显的是吃多了会上火。严重的还有可能引起失眠、体重减轻,甚至都会出现腹泻、水肿和血压升高等。气虚者,也不能长期服用人参。

2、有些人服用人参后出现消化不良、脘腹饱胀、食欲减退等情况,这个时候就应该停止食用或减少食用。

3、特别有头痛、头胀、发热、恶心、呕吐症状的老年人,就最好不要食用人参了。

4、还有小孩最好不也要食用人参,小孩身体器官功能还没长健全,所以也建议大家不要给小孩进补人参。实在是要补,可以咨询医生后再进行补。

参考资料来源:人民网-人参的功效和4种吃法

人民网-吃人参的好处?什么人群是适合吃人参的?

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