请教石斛的功效和食用方法?

2020-04-23 健康养生 113阅读
金钗石斛为我国传统名贵中药材。是所有石斛中石斛碱含量最高的中药石斛,所以味苦,胶少。具有增强免疫、强阴益精、生津养胃、润肺止咳、滋阴清热、生津止渴、用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、抗癌、益胃生津,滋阴清热、清肝、明目、调节血脂、降血糖等。对心脑血管、消化系统和呼吸系统、眼科等有特殊功效。‘

野生金钗石斛食用方法:方法一:煮水(2-4条洗净后切成薄片,加清水(多少不限),武火煮沸再文火煮20分钟,饮其水,可以重复煮多次)。方法二:泡茶。2-3条切成薄片当茶泡,用100度开水泡。
方法三:入膳(洗净拍破和鸡、鸭等一起炖)少量即可,多了影响味道。方法四:浸酒(洗净拍破和其它物料一起浸入40度以上酒中浸泡3个月后即可饮其酒)
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