声带发炎要注意什么

2020-07-09 健康养生 71阅读
一般来说只要自己不要大声呼喊,噪音是不会引起声带发炎的,如果在噪音环境下大声的说话,呼喊,想要盖过噪音,也有可能引起声带发炎,在没有得过声带发炎的人,一般的上火,着急,压力过大是不会引起声带发炎的。但是,一旦得了声带发炎,上火,着急,压力过大就会成为声带发炎复发的诱发因素。
声带发炎的护理及预防:
1注意身体健康,增强体质,预防感冒.生活要有规律,以防劳累生气耗伤气阴,引致虚火上炎.
2减少发音,避免大声呼叫,以防损伤声带脉络.
3及早彻底治疗咽喉部炎症.
4戒除烟酒,少食辛辣刺激和干燥上火和冰镇食品和饮料.
5避免各种有害气体及粉尘刺激.
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