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立定跳远应该穿什么运动鞋

2022-08-13 时尚 82阅读
弹性好是一个方面，另外还要注重这个鞋子的鞋底，鞋底的花纹尽量挑选横纹的，这样对地的摩擦力就大，其次就是要轻，如果鞋太重的话会影响成绩，我推荐你用有泡沫底的运动鞋，这样的鞋比较轻便，摩擦系数大，加上泡沫鞋底具有良好的弹性，可以将你在着地时的动能吸收，这样在跳的时候对脚的冲击力就可大大减小。
推荐你穿那种马拉松鞋，但是必须是鞋底是横纹的那种。
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