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前方高能，跑步后背疼是怎么回事 跑步后背疼怎么办

2020-05-14 社会 186阅读
如果以前没出现过，就是跑步前没完全活动开，预热不够；如果疼的厉害就是肌肉拉伤，一定要去看医生。一般情况下，3-4天就恢复了。
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