当然可以；
银耳和百合在一起共要和是相辅相成的；
都是清火的；
并且在煮的时候加点枸橘和大枣最好；
再加少量的绿豆吃了很好的。
食物原料：
百合、银耳各10克，大米40克败御
制作方法：
1、银耳、百合分别泡水，发好，洗净。
2、大米淘洗干净后，加水煮粥。
3、察槐岩将发好明大的银耳撕成小块，与百合一起放入粥中。继续熬煮，待银耳和百合都有些溶化时即可。
当然可以；
银耳和百合在一起共要和是相辅相成的；
都是清火的；
并且在煮的时候加点枸橘和大枣最好；
再加少量的绿豆吃了很好的。
食物原料：
百合、银耳各10克，大米40克败御
制作方法：
1、银耳、百合分别泡水，发好，洗净。
2、大米淘洗干净后，加水煮粥。
3、察槐岩将发好明大的银耳撕成小块，与百合一起放入粥中。继续熬煮，待银耳和百合都有些溶化时即可。
