大腿肌肉练一会就困是怎么回事

因为大腿肌肉群是人体最发达的肌肉群，锻炼大腿肌肉消耗量是很大的，因此你在锻炼大腿之后，身体是比较疲惫的，这个是很正常的，但是一定要记住，要好好睡觉和多蛋白质的。付汇三天左右就好了。

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