衡量一个人，人生是否过得好，一是以物质为标准，一是以心理需求为标准，也就是精神需求。 物质需求是最基本的需求，如果衣食住行等最基本的需求都不能满足，一个人生存在死亡的边缘上，那么就谈不上过得好。当然，也有苦行曾一类的特殊人物，以精神的需求为第一位。但是即便如此，也要有一个最基本的需求，即吃，来补充生命的必须。因此，任何精神需求所追求的幸福感，都要有一定的物质需求做基础。这是最底层的需求，也是最基本的，满足了这一点，才能谈下一个层面的生活幸福，苦行僧也好，挥金如土的巨富也好，在这一层面上只有所需要获得的数量不同，但本质上，都是要满足物质需求。满足了物质需求后，并不能代表你就是幸福的。为什么呢？因为你是人，人是高级动物。人已经不是那些和苍蝇，飞蛾一样的生物，活着的目的就是为了生存与繁殖。人是一种社会生物，这种社会属性，标志着人需要满足精神需求，其生命的整个过程与其生活的社会环境息息相关，这一关联性，就是人的社会价值。这样就有了爱、恨，喜、恶，有了烦恼，对现在的生活不满足，对自己不满意，对他人不满意，对社会不满意。按照佛教的说法，就是你有欲。佛教把这些归纳为“五欲”。要成佛也就要去欲，要破执。但归纳起来，这些还是来自心理上的需求。说了这么半天，那么人生怎样才算过得好呢？回答只能是：你满足的时候。世界上人有几十亿，每个人的追求都不同，只有他满足了，才能过的好。满足不了，就不会得到心灵的平和。而有些事情是永远也得不到满足的。那么就不妨套用佛教的术语：“舍得”。舍得，舍得，有舍弃，才会有得到，不能舍弃，就永远不能得到。舍与得是对立统一的。你不能舍，这就是执着，那就一定有你执着的理由。人生不能舍得，永远纠缠在无法达到的执着之中时，那就是痛苦。所以才有“苦海无涯，回头是岸”的说法。但就像一首歌唱的：既然不是仙，那就难免有杂念。所以，去刻意追求什么的时候，就已经陷入苦海了。那么，有一颗平常心，生活的基本需求又能得到满足，那你就能过得好了。
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