慢跑了一个小时。休息了40分钟。又骑车骑了50分钟。现在在休息,是不是在消耗我的脂肪啊现在?

2020-06-05 社会 101阅读
是的,慢跑一个小时,休息40分钟是不是太多了,一般40分钟以上就会在消耗脂肪的
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