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突然之间，感觉脖子上有根筋连着后背疼，就是一向右转头，那根筋就连着后背疼，现在都不敢右转头了。请问

2020-04-30 健康养生 115阅读
躺床上抬左腿，重复做五十下后用热毛巾捂脖子不适处，枕头换低软的，服一粒芬必得。
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