如何自学内家拳发力内家拳的发力问题，如何自学或有什

自学武术发力？算了吧，学不到、学不好，与其费力费时练不好，为什么不去找个好的武术师傅去学呢？但是学一般的武术是很难学到强悍的发力技法的，我们中国的国术内家拳中，有个拳法叫邯郸旋锋拳，里面就学霸道的内劲发力法，而且出效果极快。

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