柠檬的维c含量很高!干柠檬片还含有维c吗?

2020-10-07 健康养生 79阅读
1,干的柠檬片与新鲜的柠檬相比VC的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。
2,新鲜柠檬中虽然含有大量VC,但VC极易被氧化,不利于存放。把新鲜柠檬切片后存放起来很容易流失VC含量,切过的柠檬自己存放时间若超过24小时,其VC含量远远不如干柠檬的成分。而干柠檬片经过一定工艺的处理,VC含量还是相当丰富的,泡水的服用的话,与鲜柠檬功效差别并不大。
3,柠檬干片是经过洗净、切片、烘干、灭菌等工艺而制成。含柠檬黄酮类、香豆精类有机酸、多种维生素(尤其大量含有维生素C)、多种微量元素。用开水冲泡5分钟后方可饮用。柠檬片味酸,可抗病、消炎、提高身体免疫力,又有生津止渴,又可安胎理气,开胃,养血,化痰止咳,常饮可滋润发质,使面色红润,气血旺盛,是女性补血养颜之佳品。
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