空手道中双格挡的动作要领是什么?

2020-09-27 社会 94阅读
手肘要加紧肋骨,右手拳头不要高于肩,就是中段格挡的位子,左手拳面向上,但在型里,也有拳面向下的,拳头不要碰到身体,顶在右手手臂的3分之1处,2肘的高度都是相同的
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