你好：
眼镜店是没办法说明你的眼睛是有假性还是真性近视的，要查出你是真性还是假性近视是要到医院去散瞳做检查的，你多大？一般18岁以上的基本都是真性的，要知道到底是不是，还是要去散瞳检查下的。如果是真性近视的话，度数100度数，可戴可不戴，看你个人而定，如果你眼睛看东西很疲劳，要眯着眼睛，建议你一直戴着，眼镜起到的是一个矫正你视力的作用，不是加深度数，很多人的观点都是错误的，说戴眼镜度数就会增加，有些人可能是，很少很少，但是绝大多数人呢，度数还是增加，而且增加的很快，就是因为对眼睛知识的缺乏和对眼镜的恐惧，如果你有度数，你不戴眼睛，而且看东西很累都是眯着眼睛，眼睛疲劳度很大，这样当然度数会增加的快了啊。戴着眼镜也可能会增加，因为学习或者有些人的工作，这些都是用眼比较多的，这就要看你自己怎么保护了，上课的话要利用课间休息出去看下远的，调节下，休息休息，这样才能尽可能的保证你的度数不再增加，或者小幅度增加。
有一点看不见就要戴，就是说不要让眼睛感到疲劳，眯着眼睛什么的，眼睛疲劳时间长度数就会加深。眼睛疲劳或者老长时间近距离看东西就容易加深。利用课间休息出去眺远下，让眼睛调节，再家控制打电脑看电视看书，最主要是看书，千万不能再床上看。才不容易加深
