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为什么我的上肢胳膊很细（基本没长肉），而大腿却比较粗（和同班同学相比） 男，16岁，身高1.78

2020-09-20 体育 97阅读
坚持做和上肢有关的运动，比如篮球杠铃羽毛球乒乓球俯卧撑等等，饮食偏荤即可
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