记忆力差,记不住东西,或过一会就忘了怎么办?

2022-04-13 母婴育儿 58阅读

记忆力差的话,要找找原因。
首先是不是最近一段时间,工作压力大,睡眠质量不好,人如果睡眠质量不好,长期下去就容易记忆力减退,严重的还会神经衰弱。
还有就是领小宝宝的宝妈,也容易记忆力差,这都是因为带宝宝劳累的原因,慢慢就好了。
如果都不是,建议亲去医院看看比较稳妥。
最后祝你早日康复,天天开心ヽ(○^㉨^)ノ♪

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