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100克熟米饭的热量是多少？

2020-06-16 健康养生 272阅读
大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。
每100克大米的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
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