如何才能摆脱自己看到不满事情忍不住抱怨的负面情绪

你应该第一时间躲开才是，这种抱怨没有任何的意义，而且影响大多数人的团结，也不利于工作的改进。
要是他老是在你的面前发泄不满的情绪，你可以委婉的劝告他，或者通过其他朋友同事劝告他，不要把负面情绪传导给你。
古人说，见贤思齐，见不贤而内自省也。就是说，当有人是负能量的时候，我们大家需要自己自省才是。

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