网球可以一个人打吗?怎么个打法呢?

2022-03-22 情感 108阅读
千万不要栓绳子!绳子影响球飞行的轨迹,练不出来的!

对墙打是非常好的训练方法,当年比约伯格就是对墙打练习的,人家可是球王哦!
你永远打不过墙,打墙效果比找垃圾教练要好得多!一个人就打墙吧,离墙远练底线,离近了连网前。

千万不要用买那种绳子拴球打的,用那个你的动作和击球完全不正确了。
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