经常玩手机到深夜，眼睛看东西有点晃动，模糊不清

平时尽量少看点手机特别是半夜关了灯看手机对眼睛伤害特别大，我有一段时间也是这样，眼睛看东西特别模糊，可以买点眼药水或者蒸汽眼罩或者一些眼贴啊之类的缓解疲劳转转眼珠子做做眼保健操。

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