荷叶，扁豆，薏米，淮山，无花果，麦冬，芡实
瘦肉
扁豆、薏米、淮山、无花果、麦冬、芡实先煮2个钟，再加瘦肉煮一个钟，最后加入荷叶煮十五分钟即可
扁豆、薏米、荷叶主要以祛湿为主，西医学观点也就是有一定的降压降血脂的作用，加快新陈代谢。淮山、无花果、麦冬、芡实主要以温补脾肺为主，西医学观点以保养内脏，帮助增强内脏功能，主要是以补肺养阴为主。
总体看，常喝这种药膳汤食，是养生的好方子！希望回答令您满意！
荷叶，扁豆，薏米，淮山，无花果，麦冬，芡实
瘦肉
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扁豆、薏米、荷叶主要以祛湿为主，西医学观点也就是有一定的降压降血脂的作用，加快新陈代谢。淮山、无花果、麦冬、芡实主要以温补脾肺为主，西医学观点以保养内脏，帮助增强内脏功能，主要是以补肺养阴为主。
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