艾草不煮、直接放开水里面泡、然后泡脚。可以麽?

2020-09-20 健康养生 123阅读

这是可以的,水温不要超过45度就可以了。

艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿的功效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血, 根治风湿性关节、头风、月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。

现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

艾草具有一种特殊的香味,这特殊的香味具有驱蚊虫的功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫。

扩展资料:

艾草的使用禁忌:

1、艾叶这种中药材中含有大量的天然的挥发油,这种物质具有浓郁的香气,它的成分特别复杂,如果身体吸收过多,就会对神经产生明显的抑制作用,对人体健康不利。

2、艾叶平时不能使用过多,如果过量使用,会消耗人体内的阳气,会让人体变得越来越虚弱,这时不但不能起到保健养生的作用,还能身体免疫力下降,使多种疾病高发。

3、阴虚血热的人群应该尽量避免使用艾叶,不然会让阴血血热的症状加重,会让一些特殊疾病高发。

参考资料来源:人民网-艾叶泡脚治百病 中医教你如何泡脚保长寿

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