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游泳：每天多少米才合适

2020-06-06 体育 99阅读
专业培训游泳运动员：每天1000米合适。业余游泳运动员，第天200米或500米 合适。
发烧友爱好者，第天支持30分钟至一个钟头的时间安排游泳练习为妥。
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