为什么宝宝总是在凌晨四五点钟的时候睡不踏实，老是在哪里动来动去

一是饿了要吃的，二是冷了，睡不踏实了。半岁前的宝宝一天可睡上20小时，睡得越多，发育越好，影响婴儿睡眠的原因，多是婴儿睡觉怕冷，不能光着，不穿东西，不包好身体，这样睡觉时就会感觉到冷，这时候婴儿是会害怕，更会哭闹不睡了。

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