骨膜炎脚我还可以跑步吗？

是较强的活动刺激肌肉组织及肌肉附着的骨膜处损伤引起的，与局部的代谢物不能彻底排除有关。建议可以活动后做做按摩或者热敷等以促进血液循环加快恢复，适应该强度活动后慢慢会症状消失。
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