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做八十个仰卧起坐 俯卧撑，深蹲，总用时四分半，这对部队新兵来说这算好的吗？

2020-04-28 体育 151阅读
如果是四分钟，也就是270秒内要做80个仰卧起坐+80个深蹲+80个俯卧撑的话，那就意味着平均下来一个动作只能用时不到1.2秒！
这就要求你要有一个特别好的耐力，并且自始至终都要保持快速的动作！这对一个平时缺少锻炼的人来说，这会是一个很大的挑战！
除非你平时每天都有坚持做一两百个这样的运动，否则当你一次性昨做完这些动作之后，第二天你会感觉你整个骨架都散了！
不过既然是当兵，这点苦头是要吃的！好好加油哦，为祖国的安全添一份力！
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