高考心理快速有效调整方法如何调节心态

其实各种心理调整方法网上一大片，我个人觉得的话就是不要让后悔击垮自己，要学会原谅自己。以前的都已经过去了，好好把握剩下的时间才是最重要的。考完分数出来是好是坏都不必去纠结，因为没有什么用处。如果能够不沉浸于过去，许多问题都能迎刃而解。

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高考心理快速有效调整方法 如何调节心态