有区别的。
3D眼镜：3D眼镜采用了当今最先进的“时分法”，通过3D眼镜与显示器同步的信号来实现。当显示器输出左眼图像时，左眼镜片为透光状态，而右眼为不透光状态，而在显示器输出右眼图像时，右眼镜片透光而左眼不透光，这样两只眼镜就看到了不同的游戏画面，达到欺骗眼睛的目的。
VR眼镜：即VR头显，虚拟现实头戴式显示设备。VR头显是利用头戴式显示设备将人的对外界的视觉、听觉封闭，引导用户产生一种身在虚拟环境中的感觉。其显示原理是左右眼屏幕分别显示左右眼的图像，人眼获取这种带有差异的信息后在脑海中产生立体感。
3D眼镜只能够改变用户看到的景象而无法改变用户的体验感，对于用户来说VR眼镜比3D眼镜有更强的体验感。
扩展资料：
VR眼镜的原理和我们的眼睛类似，两个透镜相当于眼睛，但远没有人眼“智能”。再加上VR眼镜一般都是将内容分屏，切成两半，通过镜片实现叠加成像。这时往往会导致人眼瞳孔中心、透镜中心、屏幕（分屏后）中心不在一条直线上，使得视觉效果很差，出现不清晰、变形等一大堆问题。
而理想的状态是，人眼瞳孔中心、透镜中心、屏幕（分屏后）中心应该在一条直线上（如下图），这时就需要通过调节透镜的“瞳距”使之与人眼瞳距重合，然后使用软件调节画面中心，保证3点一线，从而获得最佳的视觉效果。国内的设备有的是通过物理调节，有的是通过软件调节，比如暴风魔镜，其瞳距需要通过上方的旋钮来调节，SVR Glass则需要软件来调节瞳距。
参考资料：百度百科-3d眼镜，百度百科-VR眼镜
