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经常坐着画图的人，吃什么好呢

2020-04-30 健康养生 59阅读
照样正常吃啊，只不过是坐着，容易发胖。
那就推荐吃一些低热量，低脂肪的东西。
但还要注意补充蛋白质和能量，否则坐久了，站起来会头晕。
熬夜的话，建议吃一些淀粉性的水果，如香蕉。咖啡要少喝的。
还有建议画完图，到处走走，补充必要的水果，最重要的是多喝水，比什么都好。
望采纳！
希望能帮到你，happy!
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