如何成为一名合格的精神小伙？

要做一个精神小伙，首先，外表一定要注意的，自己要保持整洁干净，看上去给人一种很舒服的感觉。其次，做人要昂首挺胸，像走路，做的时候总不能弯腰驼背的吧，这样给人的感觉就不是很精神。最后，最重要的还要保持身体的健康，坚持锻炼身体，看上给人一种很精神的感觉。不会让人说你这个人和没睡醒一样。

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