舌头上最近长了红色的小颗粒，

这种情况应该是上火导致的，特别是由于过多的吃一些刺激性的食品，加上由于本身个人的体质容易上火，可能会导致舌苔发红，出现舌苔干燥或者出现有颗粒状的物质。要注意下饮食，避免吃一些辛辣刺激的，多喝水，建议适当的通过服用一些黄连上清片清热泻火调理！

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