所需步骤：
1． 首先，花时间考虑清楚：自己希望在个人素质、人生事业和金钱收入上分别达到什么目标。深入、广泛、积极地考虑这个问题。什么是能够让你真正兴奋和愉快的？是演奏乐器，是成为部门的经理，还是赚足够的钱，到50岁就退休？
2． 用积极向上的语言，写出自己的目标和完成的时间。
3． 确保这些目标是具体的、可量度的、可实现的，而且能够在合理的时间内实现。
4． 这些目标应该是个人可以控制的。培养技能、学习行业知识、改善工作业绩等是可控制的。例如：定量拜访客户是你可以控制的，而要销售一种缺乏竞争力的产品，则可能超出了你的控制范围。
5． 将远大的目标分割成每周、每月、每年的目标。定期回顾目标。这可以让你了解自己的进程，并为已经完成的步骤而自豪。
6． 在你的良师益友中，找一个人与你分享目标。他的职责是敦促你切切实实地执行每一个目标。
7． 充分感受自己完成目标，将梦想变成现实的过程。确信自己一定可以成功。
8． 在卡片上写出自己的远期目标，随身携带。每天自己朗读两遍。
9． 在不断达到目标的过程中，别忘了给自己一点奖励。
