怎么才能在一个星期内让小腿变瘦

想在一个星期我觉得你依靠运动和控制饮食肯定是做不到的。控制饮食和运动最少也在一个月两个月左右吧。想要快速减退的话我可以建议你每天吃那个 “帕丝林”坚持一个星期是可以有作用的。

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