感觉自己心理好像出了问题,不知道要不要做个心理咨询甚至看心理医生

2020-06-19 健康养生 85阅读
心理医生会给你提出了一个合理的意见,给予你正确对待困境的态度,帮助你认识到你的心理问题。心理本身很复杂,每个人,在遇到一些自己无法解决的问题上,都会有压抑和顾虑等等方面的心理,只要合理的对待,并找到解决办法,都可以解决。你能通过网络求助,说明,你的心志还很积极正常,不要给自己太多的消极心理暗示(认为自己心理障碍或者不正常,这些情况,正常人都会有),不妨,在去求助心理咨询师之前,先和亲近的朋友和家人,诉说你的难处及顾虑,我相信他们会给你一些建议,若他们所表述的办法,你无法接受,或者无法解决,可以求助心理医生,这对你来说,是一件值得去做的事情,因为,那是对你身体健康带来好处的事情。
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