2月跑半程马拉松好不好？

其实现在国内的马拉松不难的，首先全程有吃有喝，然后还有医护人员所以外在因素不用担心，至于2月，你是说准备两个月时间对吗？答案是可以的，平时要进行慢跑，不用刻意训练，每周跑跑2到3次即可，每次5km以上，不要追求速度，跟着自己的感觉跑就可以了，赛前要跑一次10km以上的训练，最好在开赛10天以前进行，然后，平时只要走路步行就可以了，如果目标只是要求跑完是完全没有问题的，如果你的目标是要取得很好的成绩，那两个月时间是不够的，希望能帮到你，跑完后那几天会非常爽的，身体状态也会不一样，另外跑步主要目的是为了健康，所以一切都要以健康为目标，跑步只是手段，马拉松只是其中一种方式而已，希望可以帮到你。