1、个人卫生
个人的口腔卫生在防止蛀牙虫牙方面具有非常重要的作用，如果我们早晚饭后不刷牙，中午饭后不漱口就很有可能饥判造成蛀牙虫牙的发病。
不仅如果对于一些隐秘地方的残羹剩饭我们还需要及时的采用牙线、定期洗牙等一系列的方式来进行处理。保持良好的个人卫生，是防御蛀牙虫牙的第一步。
2、牙齿自身原因
由于牙齿的咀嚼形态问题，往往会导致我们上下牙齿咬合面的窝沟中会留下很多的残缺和缝隙，这些残缺和缝隙就很可能造成我们的食物残渣的镶嵌；
由于日常的刷牙行为不能对这些地方进行有效的清理，这些食物残渣就在我们的口腔内发酵繁殖，造成我们的虫牙蛀牙出销肢行现。尤其是对于一些本来就缺少钙、维生素D的朋友来说，更容易患上亏哗蛀牙。
3、饮食
甜食、刺激性食物都很容易造成我们牙齿的蛀牙，尤其是对于女生和孩子来说尤其喜欢吃含糖量比较高的食物，加上吃东西之后不进行漱口、不刷牙也就大大的增加了我们患上虫牙的机率。
挑食也是会造成孩子虫牙的高发，因为牙齿在发育期间缺乏钙元素，导致牙齿的硬度不够，就很容易受到蛀牙的侵蚀。
4、唾液
人体的唾液对我们的牙齿具有清洁的作用，但是那也只是仅限于大量稀薄的唾液。一旦我们的唾液分量变少，并且质地变得粘稠的话，不仅不能对我们的牙齿起到清洁的作用，反而还可能造成我们的牙齿牙菌斑的形成，某种程度上也加大了我们的患上虫牙蛀牙的机率。
5、细菌
都说并从口入，虫牙蛀牙和这个也有一定的关联，每天我们都要靠牙齿咀嚼大量的食物，这时候很多细菌都可能进入，对我们的牙齿造成严重的伤害。乳酸杆菌、变形链球菌的进入在我们的口腔进行无机物脱矿和有机物分解，让我们的牙齿慢慢的发生病变。
参考资料来源：人民网-蛀牙是怎么形成的？5个病因告诉你是怎么形成的！
