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先用牙线清理牙洞内的食物残渣之类的
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在用双氧水漱口（适用于轻微龋洞）
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如果是严重的龋洞，穗旅建议去牙销辩医那接受专业的治疗。严重了，自己整不来，还有可能因为操作不理想造成严重后果
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平时吃东西要注意牙齿卫生，饭后刷牙，没有条件的情况下可以选择漱口。
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糖和巧克猜斗凳力之类的尽量少吃。有毅力的最好不要吃
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龋洞严重需要补牙，在补牙后，注意饮食已清淡流食为主，禁忌辛辣刺激。
先用牙线清理牙洞内的食物残渣之类的
在用双氧水漱口（适用于轻微龋洞）
如果是严重的龋洞，穗旅建议去牙销辩医那接受专业的治疗。严重了，自己整不来，还有可能因为操作不理想造成严重后果
平时吃东西要注意牙齿卫生，饭后刷牙，没有条件的情况下可以选择漱口。
糖和巧克猜斗凳力之类的尽量少吃。有毅力的最好不要吃
龋洞严重需要补牙，在补牙后，注意饮食已清淡流食为主，禁忌辛辣刺激。
