网球半开放式正手动作要领

2020-10-27 体育 180阅读
  1. 首先你的握拍姿势要正确,不管是东方式握拍,西方式或者半西方式握拍,握拍的手要和扣扳机的姿势是一样的,大拇指扣住中指。这样在你挥拍的时候更有控制力,不会出现扣不住的情况。记住,引拍的时候持拍的手要放松,轻轻抓住拍柄即可,击球的一瞬间手要紧张起来,这样有利于击球力度的提高。至于球不打直线,说明你的站位有问题,就是身体离你的击球点太近,也有可能是你不能很好的掌握击球高度。当球落地反弹到你髋部高度的时候击打,太早或太晚都容易不走直线,另外眼睛始终盯住球,击球时头要平稳,身体重心不要晃。

  2. 基本功是最重要的,稳定性是最关键的,刁钻的球,各种制胜分都是可遇不可求的,最少失误才是制胜法宝。

  3. 网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。网球职业化、商业化的飞速发展,极大地推动了网球技、战术的飞速发展,同时也带动了一些观念、观点的更新和发展,而这些新观念、新观点反过来又将进一步推动网球技、战术的提高和完善。

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