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网球运动中封闭式步伐和开放式步伐的区别

2020-06-04 体育 499阅读
击球步法分为“关闭式”和“开放式” 两种。
关闭式步法是在球拍做后摆动作的同时右脚向右转，约与底线平行，左脚向右斜前方做45度角迈出。
“开放式”步法是在球拍向后引做后摆动作的同时，双脚基本与 底线平行，只是需要较多的转体动作相配合。
这两种击球步法，它们击球前的重心都在右脚上，随着击球和动作的随挥，重心移向左脚。
俺学球时，教练告诉我：使用东方式握拍的球友击球时尽量采用关闭式步法；对于西方式或半西方式握拍的球友，开放式步法会是更为合理的步法
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