高三体育必须达标吗

2023-05-15 综合 18阅读
高三男生体育标准 1,升高体重源陵键:身高体重没有什么特别的要求,只要在小于等于+20%~大于等于-10%的标准体重之间的均属正常,标准体重的计算方法如下: ⑴、成年人:(身高cm-100)×0.9=标准体重(Kg) ⑵、男性: 身高cm-105=标准体重(Kg) 女性: 身高cm-100=标准体重(Kg) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用。 ⑶、北方人:(身高cm-150)×0.6+50kg=标准体重(Kg) 南方人:(身高cm-150)×0.6+48kg=标准体重(Kg) 这一种计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。 2肺活量:肺活量不能低于2310, 3跳台阶:跳台阶一般要求汪羡大于等于4台 4握力:握力体重指数能够更好的显示握力与体重之间的关系,计算公式为:握力体重指数=握力(Kg)÷体重(Kg)×100,一般正常情况下,高三男生的握力指数应大于50。 5跑步:一般高中生要达到: 100:12“8 合格 ,11”3 满分 400:1分左右 800: 2‘29’00 合格 ,2“03秒 满分 1500:4分45秒左右 6跳高:高三的学生要大于120cm 7铅球:铅球雹巧 7’8米 合格 12米 满分 8三级跳远: 7,8米左右合格 9‘15米 满分 就这些了,基本就这个标准
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