经期可以喝黑糖姜母茶吗?

要根据体质。不是所有的女性都能在月经期间饮用黑糖姜母茶，姜茶只适用于体质虚寒、月经不调、痛经的女性饮用。 体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。体质较热的女性不宜在月经期间多喝黑糖姜母茶，宜少喝。体质较热的特征：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，量多，经常周期提前，或延长时间 （七日未完），舌色红,苔黄或无苔等。如果你是属于后者，在月经期间最好不喝，因为喝了可能会来得更多。平常也不用常喝，因为久了会生内热上火的。