把生鸡蛋打破放在啤酒里喝有什么用?

2020-05-15 健康养生 118阅读

没有什么用。生吃鸡蛋不仅不卫生,还容易引起细菌感染。据了解,生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,会导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外,生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”,会破坏人体的消化功能。

鸡蛋中的这些生物素对人体是有害的,而啤酒加生鸡蛋也不能破坏掉生物素。

扩展资料

鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%~50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。

但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。

参考资料来源:百度百科-鸡蛋

参考资料来源:人民网-鸡蛋这样吃最健康 健康人一日一个全蛋

参考资料来源:人民网-红酒泡洋葱降血脂?这些养生偏方不靠谱

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