刚用艾草泡完脚可不可以马上洗澡

2020-09-18 健康养生 185阅读

可以,艾叶是可以直接用来沐浴的。

洗艾澡实际上是药浴疗法的一种。李时珍在《本草纲目》中记载,艾叶长于农历二、三、四月,药理主温理祛风邪,用艾草泡脚、洗澡,可驱冬春寒湿。

据史料记载,在清代时,艾叶就已广泛地用于药浴疗法中。秭归当地人说,洗浴之前,一般是先将干艾叶泡到热水里,然后不停加热水使艾叶中的成分尽快释放,增加药性。

扩展资料:

艾叶的作用

1、驱蚊:艾草里有一种十分独特的香气,它可以有效将蚊虫驱散。可以用它煮水擦拭在身体上,也可以将它放在家中,不仅能驱蚊,还能驱除虫子、飞蛾。

2、提高抵抗力:它里面含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等其它成分,不管是煮水喝还是用来泡脚,都能有效的提高身体抵抗能力。

3、抗菌:艾草能有效阻抑病毒、病毒,还能在一定程度上将其杀除。可以防治呼吸系统疾病,能明显的缓解咳嗽等不良症状。

4、祛寒:性温,在进入到人体后能将寒气祛散,对人体健康十分有利。它能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。

禁忌:使用艾草可以,但是一定不能过量。如果是使用过量就容易对身体产生不良的影响,阴虚、血热人群最好是不要使用,使用后可能会让目前的病情加重。

参考资料来源:

艾叶沐浴 强身健体-人民网

艾叶-百度百科

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