乒乓球正手攻球的重要性

乒乓球适合正手攻球技术是乒乓球教学的基本和关键，初学者由于各方面的原因，很难在有效的期限内快速掌握技术动作与要领。为了使学生能够较快地掌握正手攻球技术，要通过一定的程序训练。 一、正手攻球教学的心理调节 1　调动学生的积极性。一般来讲，大多数学生对乒乓球的学习都有一定的兴趣，关键是如何调动他们的积极性。尤其是在学习正手攻球初级阶段，徒手挥拍练习动作比较简单、机械，易使学生对乒乓球的学习产生不良情绪。教师要不断地鼓励学生，加强此阶段学习的重要性，并以我国优秀运动员拼搏、刻苦训练的精神鼓舞学生，激发和调动他们的学习积极性，使他们度过学习正手攻球初级阶段的难关。 2　正手快攻意识的培养。人的行动是受意识支配的，有了正确的攻球意识，才能使其练习的竞技水平提高。正手攻球的意识，可在徒手挥拍的练习中期，通过学生自己的意念及打击悬挂吊球时体会又打又磨的感觉，并组织学生观看乒乓球优秀运动员正手攻球录像，结合实际，讲解分析技术动作，使学生在心理上初步形成动作印象和正手攻球的意识。 3　攻球时心理障碍的克服。学生初上台练球时，由于担心技术水平差，攻球或击球后怕落不到对方台面上，觉得难控制球，出现紧张心理，使动作变形，击球无力。